A Secção 21 tem início na Foz do Arelho, onde se encontra a Praia com o mesmo nome, junto à Lagoa de Óbidos. Recomenda-se um passeio pela marginal atlântica, passando pela Serra do Bouro, com paragem no Miradouro do Atlântico, até chegar a Salir do Porto.

Em Salir do Porto é possível visitar as ruínas da Capela da Senhora de Sant’Ana, a Praia de Salir do Porto – conhecida pela sua enorme duna com cerca de 50 metros de altura, a mais alta de Portugal – e na sua proximidade uma fonte de água doce – Pocinha.

Pouco depois surge São Martinho do Porto, uma vila junto de uma baía com formato de concha, onde desagua o Rio da Tornada. À volta da baía encontra-se a Praia de São Martinho do Porto. Nesta localidade, recomenda-se uma visita ao morro de Santo António, onde pode contemplar-se a paisagem e onde está localizado o Farol e o Cruzeiro. No exterior das arribas que protegem a baía encontra-se a Praia da Gralha; a norte desta surge a Praia do Salgado, procurada para a prática de parapente ou asa delta e depois a Praia do Sul, apta à prática de surf e bodyboard.

Já quase no final do percurso, tem início a Praia da Nazaré, uma enseada protegida a norte pelo promontório e a sul pelo molhe do porto de abrigo, que no verão se “veste” de cores vivas e é procurada pelos visitantes, turistas e veraneantes. Possui um areal de grande dimensão, onde é possível observar os pescadores na sua arte e as peixeiras com os seus trajes típicos (as sete saias). Dadas as características das ondas da Nazaré, estas são procuradas por praticantes de surf e bodyboard.

Para desfrutar da beleza desta paisagem recomenda-se a subida ao Sítio de Nazaré, no cimo do promontório, através do Ascensor e um passeio pelas suas ruas estreitas e perpendiculares ao mar. No alto encontra-se a Ermida da Memória e o Miradouro do Suberco, que pode visitar após “encostar” a bicicleta num dos vários alojamentos perto da Praça de Touros da Nazaré.

Antes de pedalar até à próxima Secção, não perca também uma visita à Praia Nova e depois ao Forte de S. Miguel Arcanjo, onde se encontra o Farol da Nazaré. A norte do Forte fica a Praia do Norte, sob a influência do fenómeno “Canhão da Nazaré”, que proporciona ondas com um tamanho atípico, que atraem praticantes de desportos de ondas. Aliás, a Praia do Norte tem-se distinguido como palco de maior onda do mundo. O mais recente recorde foi uma onda com 26,21 metros surfada pelo alemão Sebastian Steudtner no dia 29 de outubro de 2020.